La salud emocional y mental

 

hola hacia tiempo que no escribir en el blog .hoy vengo hablar un vengo que me parece importante deberíamos hacer mas caso , ya que muchas veces vamos tan rapido que no nos paramos a pensar como no sentimos ni que esta pasando dentro de nosotros.

Pienso que a veces deberíamos soltar lo que sentimos, aunque a veces se difícil ,,ya que  necesitamos hablado con las personas porque que nos escuche  nos hace sentir bien y no hay nada peor que aguardarnos todo lo que sentimos porque llegas un momento que estalles o  estés tan cansada que sientes que no puedas mas.

es verdad que la sociedad no nos ayudad porque  no le dar importancia a la salud menta ni emocional y parece que es algo que esta ahí y  ya esta. Deberíamos  más conscientes de esto y dejar los prejuicio que tenemos y normalizar cosas tan simplemente como que aveces necesitamos ayuda y eso no es algo malo porque hay persona que te pueda dar herramienta como los psicólogos .

Así que os animo a soltar lo que sentimos porque eso significa que estábamos vivos y abrir mas la mente sobre estos temas porque quiero puede cambiar esta sociedad dejando prejuicio atrás somos nosotros

amor

Mereces alguien  que se enamore de  cada una de tus defectos y no te cambie.te convierte en una mejor persona , ya que quien te quiere no te cambie.

Sino cada día se enamore de ti como el primer día que te vio. Mereces alguien que se arriesga,que no tenga miedo de intentarlo, hasta el final, sin importante las dificultades. Porque cuando se amar de verdad lo intentas ,se arriesga  y se la juega.

Si que sientes que esa  persona convierte  tu mundo en algo mejor .donde lleva  una magia  que hace que el día mas triste se convierte en el mas alegre.

A veces tan complicado encontrar alguien ,así porque las personas hacernos  que el amor sea complicado.

Cuando es sencillo si te gusta esa persona dile lo que sientes  , no lo pienses  simplemente es lo que siente tu corazón ese momento..

Porque si no lo hacer en ese momento   vas arrepentirte por eso hacer las cosa cuando tuviste la oportunidad  para después no arrepentirte no haberlo hecho.

No te quedes con las dudas arriésgate, porque hay personas  por lo que  vale la pena arriesgase y intentarlo , ya que  hay personas  que hacer que tu mundo sea único y   que se llene de luz.

¿Que hay de malo ser diferente ?

Que hay de malo en no ser igual que los demás. Lo que enriquecer este mundo es la diversidad ,si todo fuésemos iguales  seria demasiado aburrido, ya que todos y todas tenemos algo que aportar a este mundo que sea bueno o  malo depende de nosotros.

 
 He pensado todos y todas tenemos algo que nos hacer especiales ,único o únicas y estar dentro de cada persona  . Ese es la magia de las personas .

 
La cuestión es ver mas  a ella de lo que podemos ve ,porque si  somos capaz de llegar al corazón de una persona  podemos descubrir un tesoro que vale la pena.

Así que no tengas miedo de mostrar como sois, porque no hay nada malo .Vuestro corazón   es libre y vuestra vida también ,así que simplemente vivirá  .

nuevo blog

https://pilikpop35.blogspot.com.es este es mi nuevo blog

¿Porque no un mundo mejor ?

Quien decide construir un mundo mejor son las personas.  Son las personas porque  a veces vale la pena apostar por las personas porque son las que nos convierte en lo que somos

 Ellas son las puede destruir o hacernos fuerte , aunque pienso que de alguna manera otro te hace fuerte y también por en parte nos obliga a  hacerlo, pero hay que aprende confiar, porque siempre necesitaremos a los uno  otros

Pero si no confianza ,no esperes que confíen en ti porque para   que eso pase primero tienes que confiar en ti y valorarte

¿las cosas son mejor planificar o que surgen solas ?

Las mejores cosas suceder sin planificarla ,porque nunca se sabe cuando llegar para poner tu mundo patas arribas así que no busque sino deja que venga porque cuando  menos esperas a parece esa persona.

A veces figimos ser hago que no somos .Es fácil lleva una mascara porque así nadie puede ver nuestras heridas ,construimos un muro para protegernos pero eso nos nos hacer mas fuerte.Todo  necesitamos alguien porque las personas somos capaz de mucho mas de lo que creemos , así  que en vez de cubrir porque no sana , porque pretender algo que no somos.la felicidad no se trata de una mascara sino de las persona y el amor puede curar todo incluso los pequeños muro, las personas somos capaz e ver mucho mas, somos capaces de ver bondad en donde todavía hay,la bondad todavía existe estar dentro de cada uno solo hay que dejar que florezca como una flor porque a veces vale la pena aposta por las personas. El mundo no necesitar héroes sino personas que lo convierta en lgo mejor.